Поддаёшься стрессу? Вот что с тобой происходит ..

Стресс, который долго длится или стресс как часто повторяющееся явление может вызывать сложные физиологические реакции, которые, в свою очередь, вызывают в мозгу и теле более 1500 различных химических изменений. Стресс может приводить к истощению умственных и физических сил и к ослаблению иммунной системы человека.

Сталкиваясь со стрессовыми ситуациями, реагируя на стресс отрицательно, химические переносчики сигналов головного мозга, выделяемые гипоталамусом (Гипоталамус — небольшая область в центре мозга, у которой много задач. Он играет важную роль в производстве гормонов и помогает стимулировать многие важные процессы в организме. Когда гипоталамус работает неправильно, это может вызвать проблемы в организме, приводящие ко многим заболеваниям), сообщают надпочечным железам сигнал к производству кортизона (основная его задача – адаптировать тело к меняющимся условиям окружающей среды). Нервные импульсы стимулируют выделения в надпочечниках норадреналина (Норадреналин — медиатор, который обеспечивает работу различных мозговых систем, связанных с активацией и бодрствованием, обеспечивающих бдительность и внимание, а также является переносчиком сигналов в симпатической нервной системе и адреналина (Адреналин — гормон, вырабатываемый надпочечниками, стимулирует работу сердца и увеличивает уровень глюкозы, чтобы организм смог выжить при стрессовой ситуации. … Адреналин, также известный как эпинефрин, обычно ассоциируется с искателями острых ощущений, и обеспечивает невероятную силу во время кризисных моментов в жизни), которые выплёскиваются в кровь и возбуждают тело, стимулируя миллионы специальных нервных волокон. И адреналин, и кортизол во время стресса поднимают кровяное давление. Адреналин делает кровь более вязкой, кортизол тем временем может увеличить количества этих веществ, свертывающих кровь, в следствие чего тромбоциты приклеиваются к стенкам артерий, сужая их. Избыток адреналина может сжать и порвать мышцы сердца, после чего оно становится уязвимым, тем самым ослабляя его. Избыток кортизола может увеличить количество холестерола (Холестерин – органическое соединение, которое содержится в клеточных мембранах. Необходим для построения клеток, синтеза половых гормонов, желчных кислот, обмена нутриентов) в крови, тем самым обезыствляя (Обызвествление — это (синоним: петрификация, кальциноз) отложение известковых камней в тканях, что находятся в глубоком истощении либо омертвевших) артерии.

Исследования показали, что человек, который плохо переносит стресс, болеет в 4 раза чаще, в отличие от того, кто умеет со стрессом бороться.

Стресс, который долго длится или стресс как часто повторяющееся явление может вызывать сложные физиологические реакции, которые, в свою очередь, вызывают в мозгу и теле более 1500 различных химических-2

Плохо управляемый стресс влияет на функционирование сердца, уровень гормонов, нервную систему, на память и способность думать, физическую координацию, показатель обмена веществ и на иммунную систему. Стресс поднимает уровень холестерина в крови, кровяное давление и уровень мочевой кислоты (Мочевая кислота – это продукт распада нуклеиновых кислот и пуриновых оснований под влиянием ферментов. Ее большая часть выделяется в желудочно-кишечный тракт, а меньшая через почки удаляется с мочой). Также увеличивая риск многих заболеваний, включая болезни сердца, рак, болезни, связанные с иммунодефицитом и даже обычную простуду.

Кроме того, стресс влияет на клетки головного мозга и прилегающие области, что способствует преждевременному старению мозга человека. Продолжительное «испытание» мозга гормонами стресса уничтожает мозговые рецепторы гормонов и ослабляет те части головного мозга, которые отвечают за эмоции. Вызывающие стресс адренальные гормоны – глюкокортикоиды (Функция: регуляция минерального, углеводного и белкового баланса) – могут блокировать поступление глюкозы в клетки головного мозга, что впоследствии убивает их.

А теперь подумайте хорошо, хотите ли Вы быть здоровым человеком? Или же готовы сдаться, «отдав» здоровье стрессу?

Стресс, который долго длится или стресс как часто повторяющееся явление может вызывать сложные физиологические реакции, которые, в свою очередь, вызывают в мозгу и теле более 1500 различных химических-3
Поддаёшься стрессу? Вот что с тобой происходит ..
Телец. Гороскоп на неделю 18.09 — 24.09.23